Diabetes

Sobre

Doença crônica do metabolismo causada pela falta de insulina (hormônio produzido pelo pâncreas, fundamental para quebra das moléculas de glicose) e/ou incapacidade de emprego adequado da insulina, causando aumento da concentração de glicose no sangue. Provoca fenômeno inflamatório que degenera, especialmente, vasos sanguíneos e nervos. Afeta diversos órgãos, como o coração (maior número de ataques cardíacos), os rins (insuficiência renal), artérias da retina (alteração da visão), o pênis (impotência sexual) e o cérebro (derrames cerebrais). Pode também afetar membros superiores e inferiores, especialmente os pés e as mãos, provocando feridas que demoram a cicatrizar, calos, úlceras e infecções, podendo levar a amputações.

Diagnóstico

Dois exames de Glicemia de Jejum (de no mínino 8 horas) >= 126,0 mg/dL (OMS, 1998; U.S. Preventive Services Task Force, 2014; Canadian Task Force on Preventive Health Care, 2018; Duncan, 2013; EASD, 2009; ADA, 1997) ou;
Dois exames de Glicemia Pós Prandial (até 2h após refeição) >= 200 mg/dL (OMS, 1998; U.S. Preventive Services Task Force, 2014; Canadian Task Force on Preventive Health Care, 2018; Duncan, 2013; EASD, 2009; ADA, 1997) ou;
Um exame de Hemoglobina Glicada > 6,5% (OMS, 1998; U.S. Preventive Services Task Force, 2014; Canadian Task Force on Preventive Health Care, 2018; Duncan, 2013; EASD, 2009; ADA, 1997).

Sintomas

Micção frequente;
Sede excessiva;
Fome extrema;
Perda de peso inexplicada;
Fadiga extrema;
Irritabilidade;
Visão embaçada.

Fatores de Risco (para desencadear a doença)

IMC > 25 Kg/m2;
Circunferência Abdominal >=94 cm homens ou >= 80 cm mulheres;
Atividade física diária inferior a 30 minutos;
Falta de ingestão diária de frutas e verduras;
Uso regular de medicação para hipertensão;
Antecedente familiar de diabetes;
Antecedente de diabetes induzido, temporariamente, ou de diabetes gestacional, ou criança com peso >= 4 Kg ao nascimento;

Cuidados(Para quem tem a doença)

Consultar Nutrólogo ou Nutricionista para adotar dieta especial, restringindo açúcares, carboidratos e gorduras;
Praticar atividade física regularmente, sob autorização do médico e educador físico;
Eliminar Tabagismo;
Manter Pressão Arterial <= 120/80 mmHg;
Manter Glicemia de Jejum < 100 mg/dl;
Manter Glicemia Pré-Prandial < 130 mg/dl;
Manter Glicemia Pós-Prandial < 160 mg/dl;
Realizar exame Hemoglobina Glicosilada (de 6 em 6 meses), mantendo < 7%;
Realizar exame Lipidograma (anual);
Realizar exame Microalbuminúria (anual);
Manter Colesterol HDL > 40 em homens e >= 50 em mulheres;
Manter Colesterol LDL < 130;
Consulta Oftalmológica (anual);
Ampliar cuidados com a pele e membros inferiores.

Quem procurar?

Profissionais e prestadores de saúde relacionados

Clínico Geral

Previne, diagnostica e trata doenças;

Endocrinologista

Trata distúrbios metabólicos e hormonais;

Nutricionista ou Nutrólogo

Especialista em alimentos e dietas;

Oftalmologista

Especialista em doenças oftalmológicas

Laboratório de Análises Clínicas

Especialista em exames laboratoriais para diagnóstico médico

Educador físico

Especialista em estilo de vida saudável, por meio do esporte, atividade física ou reabilitação.